Ошибки и ситуации, когда мы оказываемся неправы, просто неминуемы, пока мы живем среди себе подобных. Самый элементарный способ загладить свою вину – сказать вслух «простите», «извините» и т.п. – остается одновременно и самым сложным, что особенно касается мужчин. То есть эти слова произносятся, но часто ничего в себе не несут – всегда ли мы говорим «здравствуйте», действительно желая доброго здоровья?
Старые добрые гендерные клише, устанавливающие ложные нормы поведения, уверяют: принести извинения – значит, обязательно унизиться, утратить мужественность, проявить слабость. В общем, мужик всегда прав, а когда не прав, смотри пункт первый. Отбросив родившиеся не понятно из чего глупые предубеждения, будем рассудительными и попытаемся понять, почему уметь извиняться – важно, и как делать это, не теряя лица.
Анализируй это
Если уж диалог перешел точку невозврата и стремится к обвинениям и ссоре, или если вы не выполнили своих обязательств в срок и поставили себя в неудобное положение перед людьми, извлекайте уроки. Обстоятельно подумайте, что привело к этому, какая часть ответственности лежит на вас, и как избежать этого в будущем. Бывает так, что разговор перестает быть конструктивным, когда затрагиваются глубоко личные вопросы. Вы уязвляетесь, теряете контроль и, как следствие, переходите на оскорбления. Извинитесь – собеседник не виноват во всех ваших душевных травмах. Но теперь, узнав свои болевые точки, вы впредь для общего же блага будете переводить разговор в другое русло.
Спасение отношений
Одно дело, когда девушка берет на себя роль манипулятора и, прикрываясь своей природной хрупкостью, намеренно провоцирует своего молодого человека на часто мнимые ошибки, чтобы позже получить свою порцию извинений и ценных бонусов весом в несколько карат. Это что-то из области сексуальных предпочтений, где каждому свое, но к высоким чувствам такая модель отношений не имеет, и с точки зрения логики извиняться тут не за что. Совершенно другое дело, если вы явно или подсознательно обидели свою подругу в разговоре с друзьями и случайно попались на этом. Ваш упрек в шпионаже неуместен, лучше займитесь подбором правильных слов. 
Репутация
Если зарыться в верхний слой нашей истории, то можно оценить масштаб политических ошибок, приводивших к войнам, митингам, кризисам и прочим травмирующим вещам. Нам нечасто приходится брать на себя ответственность за грехи международного уровня, но у иных политиков стоит поучиться тому, как одно искреннее, без всяких «но» и «однако», извинение способно увековечить человека в добропорядочном статусе. А можно, конечно, упереться своим эго и стать одиозной, нерукопожатной личностью. Мы бываем неправы, и если мы этого не признаем, не стоит удивляться, когда общество отворачивается от нас. 
Взросление
В детстве вам многое сходило с рук, а иногда даже удавалось остаться непойманным на какой-то шалости. Но вы же не думаете, что такое поведение достойно взрослого человека? Что делать, если вы случайно поцарапаете кузов чужой машины своей, а хозяина нет рядом? Совесть и чувство уважения к себе и остальным подсказывает, что остается ждать или оставить на лобовом стекле свою визитку или то, что ее заменит. Слова извинений – это слова не мальчика, но мужа. Такое моральное возмужание может состояться в любом возрасте, но главное, чтобы оно состоялось. 
Креативный подход
Желание извиниться есть, но слова застревают в горле – значит, вы еще не до конца выдавили из себя этот комплекс альфа-самца. А может, вы просто плохой оратор, и правильные, но разрозненные мысли не связываются в плавный речевой поток, что уж говорить об аргументированном диалоге. Тогда разбудите в себе творца: напишите красивое и максимально доходчивое письмо, исполните песню своего сочинения, нарисуйте комикс, подготовьте желчный самоироничный номер в стиле стенд-ап камеди, приготовьте ужин, в конце концов. Если и здесь вас охватывает ступор, сходите за цветами или престижным алкоголем – это почти всегда работает. 
Один раз и от души
Когда вы превращаетесь в одни сплошные извинения и строчите ими как из пулемета, окружающие теряют к вам уважение. Вам важно привести весы отношений в баланс, но каждое новое «прости» утяжеляет вашу чашу, и вот тут-то вы действительно унижаетесь во всех смыслах. Чтобы не плестись в хвосте до конца дней, сделайте все основательно: не оттягивайте процедуру, будьте искренни, не делите извинения на ноль оправданиями и не возвращайтесь к этому вновь. А если вас не услышали, то проблема в отношениях лежит явно глубже одного неприятного инцидента.
Почему мужчины не любят извиняться?
Мужчины часто не любят признавать свои ошибки. Они долго упорствуют, говорят, что ни в чем не виноваты. И даже если проступок совершили именно они, извиняться не спешат. Им мешает мужская гордость, которая иногда переходит в шовинизм в отношении любимой женщины. Мужчина чувствует свое превосходство и не считает нужным просить прощения у того, кто, по его мнению, ниже его по статусу. Очень часто такие представители сильного пола так же нетерпимы к подчиненным или коллегам по службе. Добиться у такого человека извинений достаточно сложно. Однако оставлять безнаказанными серьезные проступки тоже нельзя.
Если мужчина обидел, не стоит замыкаться и молчать. Очень часто представители сильного пола просто не понимают, что сделали больно. А молчание любимой воспринимают как очередной каприз. Выскажите претензии сразу, не копите обиды
Как заставить мужчину извиниться
С любящими заботливыми парнями все просто. Чтобы он извинился, достаточно сделать грустный вид, а еще лучше заплакать. Чтобы утешить любимую девушку, парень сделает все, что угодно. И попросит прощения за неблаговидный поступок, и подарит цветы, и на руках будет носить. А вот с мужчиной, в котором силен дух шовинизма, простые слезы не помогут. Они только еще больше разозлят его и уверят в том, что он на самом деле более сильный и духом, и телом. Поэтому в отношениях с таким мужчиной нужно действовать по-другому.
От некоторых мужчин добиться извинений практически невозможно. Им проще разорвать отношения с девушкой, чем признать свои ошибки
Чтобы мужчина извинился, нужно спокойно высказать все, что вы думаете по поводу его поступка, описав собственные эмоции. Если мужчина уверен, что он прав, докажите, в чем он ошибся. Лучше, если это будет наглядный пример. Чтобы он сам увидел, что на самом деле совершил проступок. После этого дайте ему время на размышления. Если требовать извинений сразу, он будет сопротивляться. А если подождать какое-то время, пока мужчина осмыслит сказанное, то, скорее всего, он поймет свою ошибку.
Но и после, когда он сам убедится в неправоте, не стоит ждать моментального раскаяния. Сначала мужчина попытается сделать виноватым кого-то другого. Будет говорить, что ему помешали, неправильно сориентировали и т.д. А он оказался жертвой обстоятельств, поэтому совершил ошибку. Убедить его в обратном очень сложно, но можно. Поможет тот же самый мужской шовинизм. До партнера нужно донести, что его, такого властного и идеального, не могли сбить с толку окружающие. Это утверждение поможет мужчине смириться с собственной неправотой и признать, что даже он иногда совершает ошибки. А уже после он попросит прощения. Хотя слез раскаяния ждать от такого представителя сильной половины человечества, конечно, не стоит.
Многие женщины сталкивались с ситуацией, когда после ссоры мужчина замыкается в себе и, несмотря на очевидную неправоту, не только не хочет извиняться, но и вообще идти на контакт. Иногда добиться заслуженных извинений отнюдь не просто, а все попытки заставить любимого человека признать свою вину заканчиваются еще большим скандалом. Причина таких сложностей - мужская психология и особенности мышления, зная которые, женщина всегда найдет способ решения проблемы.
Интересно!
Если мужчина не способен себя побороть и сказать «прости, я был не прав», это еще не значит, что он не признает своих ошибок.
Почему мужчина не хочет извиняться?
Как известно, большинство мужчин очень скупы на эмоции и не любят их демонстрировать даже перед самыми близкими людьми. В основе искренней просьбы о прощении всегда лежит эмоция или даже целый взрыв чувств и переживаний, которые в принципе не свойственны сильному полу. Раскачать человека до таких душевных волнений в рамках повседневной рутины просто невозможно, для этого должно произойти что-то действительно ужасное. Кроме того, некоторые боятся признать свою неправоту, так как это подорвет их авторитет перед женщиной и другими людьми.
Язык телодвижений
Женщины очень эмоциональны и любят, как говорится, «ушами», поэтому зачастую не способны замечать мужского языка телодвижений. Провинившиеся мужья обычно сначала уходят в себя, тяжко думая о произошедшем, а потом, осознав свою вину, молча подходят к жене и начинают помогать ей по хозяйству, предлагать помощь посредством жестов, готовить или убираться. Женщины с богатым жизненным опытом, как правило, все же умеют понимать эти молчаливые извинения и принимают их, позволяя понять супругу, что он прощен.
Интересно!
Сразу после ссоры или через некоторое время после нее мужчины пытаются обнять или поцеловать любимую, предлагая таким образом ей мир.
Как заставить мужа попросить прощения
Если супруг совершил слишком неприглядный поступок, где потупленного взгляда и кофе, принесенного утром в постель, будет недостаточно, то есть один способ заставить его все-таки извиниться. Мужчины не любят разговоров, а когда партнершу переполняют при этом эмоции, они стремятся как можно быстрее самоликвидироваться. Поэтому, если женщина хочет добиться своего, ей придется на время выключить чувства и включить конструктив.
Хочет он этого или нет, но мозг мужчины, любящий логику и сдержанность, услышит конструктивные замечания жены, особенно если они изобилуют доказательствами и примерами без перехода на личности. При этом потребуется хладнокровно и уверенно объяснить, почему определенное его поведение или действия неприемлемы, как и чем они оскорбляют вас как женщину. Далее следует его оставить в одиночестве на некоторое время. Как показывает практика, рано или поздно такой подход к делу дает нужный результат, и мужчина извиняется.
Почему важно, чтобы мужчина извинился первым
Извиняться первым в идеале должен тот, кто виноват. Но большинство женщин под гнетом обстоятельств, собственной эмоциональности и мужской гордости первыми идут на контакт и, желая помириться, просят прощения просто так, за состоявшуюся ссору. Мужчина, который был не прав, но при этом не принес извинений, да еще получил их от пострадавшей стороны, начинает чувствовать свою власть. Понимая, что можно совершать плохие поступки и обижать женщину, выходя сухим из воды, он теряет к ней уважение и делает то, что ему заблагорассудится. Именно поэтому нельзя допускать такой ситуации и никогда не извиняться первой, если виноват он.
Семейные отношения - это, к большому сожалению, не только взаимопонимание и любовь. Это также ссоры, скандалы, обиды, разочарования. В общем, всякое случается. И что же делать? Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов помогут разобраться в этой ситуации. Ведь пускать такую ситуацию на самотёк ни в коем случае нельзя.
Каждой женщине слышать оскорбления в свой адрес, конечно же, неприятно. Естественно, возникает желание оскорбить в ответ или вообще навсегда прекратить общение с этим человеком. Ситуация складывается абсолютно по-другому, когда унижения и оскорбления исходят со стороны собственного супруга. Во-первых, его слова ранят намного больнее. Ведь он прекрасно знает, как и куда «ударить» вас словом, чтобы задеть и зацепить поточнее. Во-вторых, уйти и не вернуться - значительно сложнее. Вас всё-таки связывают узы брака, дети, друзья и родственники, общая жилплощадь, финансовая зависимость. Думая о том, что предпринять в этой ситуации, женщина, как правило, начинает метаться из стороны в сторону. А вот решиться на определённое рациональное действие никак не может. Так может длиться годами. Но ведь это же просто невыносимо. Необходимо разобраться, как проучить мужа за неуважение. Советы психологов в данном случае будут весьма кстати. В первую очередь нужно решить не «что делать», а «что будет, если сделать что-то, но неправильно».
В чём причина?
Итак, действуем! Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов могут быть разными, но все специалисты, как один, говорят о том, что нужно выявить суть происходящего, причину такого поведения.
В большинстве случаев женщины считают, что причина кроется в них самих. То они чего-то «не успели», то «не сделали», то «не угодили». То они «плохие матери», то «дурные поварихи», то «неласковые жёны». На самом же деле это вовсе не так. Это - лишь поводы для супруга, чтобы придраться и выплеснуть свой негатив. Настоящая причина кроется в том, что муж садистирует в этой паре специально. Он получает удовольствие от унижения слабого. Садиста с любым другим человеком спутать невозможно. Все мы, конечно же, люди. Каждый иногда может ругнуться и нагрубить. Однако в случае с садистом всё совсем по-другому. Его оскорбления насыщены ужасающей грязью. В лексике присутствуют выражения, призванные не просто обозвать человека, а обидеть, причинить боль, унизить.
Главное - действовать!
Как только вы начинаете думать о том, как проучить мужа за неуважение - советы психологов станут лучшим вашим помощником. В принципе, изменить такого супруга нельзя ни при помощи уговоров, ни при помощи заговоров, ни при помощи кодирования, ни при помощи гипноза и, уж тем более не поможет раболепие перед ним. Соответственно, ожидать того, что всё само собой образуется и наладится, не имеет никакого смысла. То есть необходимо приступать к активным действиям. Менять необходимо не мужа. Необходимо искать защиту для себя и детей.
Роковая ошибка
Далеко не каждая женщина задумывается о том, как проучить мужа за неуважение. Дело в том, что представительницы слабого пола привыкли приспосабливаться к различным ситуациям. К невзгодам в жизни в том числе. К тому же наши женщины в силу особенностей менталита намного терпеливее, чем где-то ещё. Неудивительно, что они так просто и легко готовы принимать унижения и оскорбления от мужчины, потихоньку к ним привыкая. А это, само собой, является их роковой ошибкой.
Оскорбляя и унижая свою жену, бросая в её адрес гадости, муж наносит болезненный удар по её психике. Даже если она всё это стерпит, ничего хорошего это не принесёт. Но самое страшное заключается в том, что с каждым разом данные нападки «берут курс на повышение». Если изначально это было единственное грубое слово, то со временем их станет десяток. А после могут последовать и удары. В итоге женщина не может реализовать себя в жизни, хобби, работе, ощущать радость и любовь. Ей остаётся лишь ежедневно ожидать очередных нападок.
Удар по детям
Но больше всего от такого насилия страдают наши дети. К сожалению, среди многих женщин бытует такое мнение, что для ребёнка наличие абсолютно любого отца является очень важным - пусть тирана и деспота, пусть обзывающего и унижающего, пусть алкоголика, лишь бы он был. Женщины утешают себя тем, что он всё-таки родной отец. Тем более они уверены в этом, если малышей мужчины не трогают. Они терпят всё ради брака и финансовой помощи.
Естественно, это является огромнейшим заблуждением. Для ребёнка мама всегда является человеком, обеспечивающим ему защиту. Если на неё орут и причиняют боль, значит, чувство защищённости малыш теряет. Соответственно, получает стресс. А это чревато негативными последствиями. Одни дети начинают воровать и лгать, другие - бояться смерти, третьи - мучить животных.
Проблемы с ребёнком с одной стороны и унижения от мужа с другой люди связывают редко. И напрасно. Связь самая прямая. Поэтому женщине, которая хочет сохранить в своей семье покой, необходимо обязательно придумать, как проучить мужа при неуважении. Советов существует немало. Главное - выбрать именно то, что вам необходимо. Остановиться на оптимальном варианте.
Самый негативный исход
Самых страшных последствий можно ожидать в том случае, если ваши дети обладают звуковым вектором. Уши у таких детей сверхчувствительные. То есть им вообще требуются тихие звуки и спокойствие. Если же отец орёт на мать, да ещё и бросает унизительные слова, такой ребёнок не только теряет чувство защищённости, как другие дети - он также получает мощнейший удар по наиболее чувствительной зоне. Слыша страшные крики, он может постепенно терять связь с внешним миром, уходить в себя. Приводит это иногда даже к аутизму или шизофрении.
В общем, женщине, тем более если она мать, необходимо беречь свою семью. Предпринимать необходимые действия, которые могли бы помочь в сложившейся ситуации. Одним словом, делать всё для того, чтобы муж уважал и ценил жену.
Чрезмерное внимание
Итак, следующий этап. Вы разобрались с причинами, сделали выводы. Теперь необходимо решать, как проучить мужа за неуважение. В психологии предлагается несколько способов. Главное - правильно обозначить задачу. Если вы своего мужа ещё любите, вы не должны заставлять его страдать. Заключается эта задача в том, чтобы он свою вину смог осознать, понять, какую совершил ошибку, и какую причинил боль.
Начните уделять ему чрезмерное внимание. Скорее всего, это будет вовсе непросто. Однако попробовать всё же стоит. Делайте комплименты, приятные сюрпризы, устраивайте романтические ужины. Зачем? Глядя на ваши старания, супруг сможет понять, что действительно был неправ, что вы - самая что о нём никто и никогда не будет заботиться так, как это делаете вы. Осознав всё это, он начнёт мучиться угрызениями совести, раскаиваться в глубине души. А самобичевание, как известно, является лучшим наказанием. Если супруг вас лишь немного обидел - поступайте именно так.
Невнимание
Следующий способ. Как проучить мужа за неуважение? Действенный метод, противоположный вышеописанному - невнимание с вашей стороны. Если ваш муж не видит, как вы стараетесь ему угодить, забывает о важных датах, естественно, это очень обидно. Однако не стоит кричать и ругаться. Просто молчите. Он обязательно вспомнит обо всём, о чём забыл.
Допустим, ваш муж обещал вернуться к ужину. Сам же без предупреждения идёт с друзьями в кафе или бар. Сделайте ему в отместку то же самое. Пусть почувствует себя на вашем месте.
Супруг перестал благодарить вас за приготовленную еду? Считает жареную картошку обыденной? Перестаньте готовить для него вообще. Оставьте несколько раз без завтрака, обеда или ужина.
Постоянно говорит о том, что вы ничего не делаете, сидя дома? Зачем терпеть наговоры? Сядьте за компьютер или устройтесь перед телевизором. Не делайте ничего на самом деле. Пусть узнает, каково это.
Желаете проучить мужа за то, что он утверждает, будто вы в декретном отпуске «отдыхаете»? Оставьте его на целый день с малышом. Ну а себе устройте день шопинга с подругами или посетите СПА-салон. Вряд ли после этого он сможет сказать, что ухаживать за ребёнком - просто и легко.
В случае измены
Наверное, таким образом проявляется одна из самых страшных бед, когда муж не уважает жену. Что делать в этом случае? Кто-то не может супруга простить и просто с ним расстаётся. Но многие любящие женщины, не представляющие без коварных изменников своей жизни, на данный шаг пойти не готовы.
Проще всего - объявить бойкот. Прекратите стирать и гладить его вещи, готовить, в чём-то помогать. В общем, полностью игнорируйте мужа. Общайтесь с ним исключительно в случае крайней необходимости. Не забывайте лишь о том, что этот способ - довольно рискованный. При таком отношении супруг может просто уйти к другой женщине. Однако подумайте: а нужен ли вам вообще такой муж?
Одним из самых сложных способов наказания благоверного является равнодушие. Сделайте вид, что его измена вам полностью безразлична. Наверняка он ожидает от вас скандалов, криков, истерик. А вы будете вести себя так, будто бы ничего не произошло. Подшучивайте между делом время от времени над фактом его измены. В этом случае его обязательно начнут мучить угрызения совести. Он будет просить у вас прощения и пытаться оправдаться. Любой мужчина придёт в шоковое состояние от такой реакции. В голове появятся мысли о том, что вы его разлюбили, о том, что нужно как-то искупить свою вину. По мнению многих психологов, это послужит прекрасным уроком на будущее для вашего супруга.
В случае пьянства
Ещё одна большая проблема. Почему муж не уважает жену, доводя её до нервных срывов своими ежедневными пьянками и гулянками? Возможно, не может справиться с этой зависимостью? А может, даже и не пытается, делая это из чистого эгоихзма или, что еще хуже, супруге назло?
Что же делать? Для начала учесть абсолютно все последствия, на которые его пьянство влияет. Если это происходит регулярно, рушит ваши планы, ему необходимо обязательно преподать хороший урок.
Лучше всего выставить мужа в самом нелицеприятном виде. Покажите ему, как глупо он выглядит, когда напьётся. Дайте волю своей фантазии, подбирая наказание. Можете покрыть ему ногти на руках ярким лаком, а жидкость для снятия лака спрятать подальше. Отдайте лишь тогда, когда он попросит у вас прощения. Можете нарисовать водостойким маркером усы или написать на лбу неприличное слово. Можете накрасить губы. А можете даже порезать одежду, в которой он пришёл, чтобы утром спросить, где его носило.
Итоги
Подведём итоги. Как научить мужа уважать жену? Просто любите себя. И уважайте сами. Не позволяйте супругу хамить вам, обижать, изменять или бить. Но если это произошло, в первую очередь обязательно проучите. Возможно, это был первый и единственный раз… И не забудьте после этого поговорить с мужем откровенно. Постарайтесь выяснить, что двигало им в той или иной ситуации. Кто знает, вдруг это заставит вас взглянуть на ситуацию другими глазами?
Как же иногда хочется услышать заветное "прости"! © Shutterstock
Любимый сделал тебе больно? Ты расстроена и больше всего мечтаешь о его извинениях? Но слезами горю не поможешь! Хотя иногда слезы и могут заставить мужчину извиниться. Но вот будут ли эти извинения сказаны искренне или только из жалости, неизвестно. Сделай три шага, чтоб получить искренние извинения.
Шаг первый: успокойся
Не требуй извинений от любимого, пока твоя боль и раздражение еще не утихли. Ведь просьба извиниться запросто превратится в настоящий скандал.
Так что успокойся, проанализируй ситуацию, выясни для себя, что же конкретно тебя задело. Запиши свои выводы, а потом, если уж очень хочется, поплачь от души.
Шаг второй: объясни, почему тебе больно
На самом деле девушке, которая жаждет услышать извинения от любимого, сами извинения не так и важны. Для нее важно, чтоб любимый понял, что он причинил боль.
Правда ведь, для тебя важно услышать от любимого, что он обидел тебя не специально, что он по-прежнему любит тебя? Наверняка ты услышишь желанные слова, если объяснишь, в чем же дело. Ведь бывает так, что парень даже не догадывается, почему ты на него обиделась.
Шаг третий: не дави на мужчину
Выбери для разговора подходящий момент. Убедись, что любимый не занят, спокоен, накормлен и не уставший. И начинай доброжелательную беседу. Не обвиняй любимого, не критикуй его и не иронизируй. Просто помни: он тебя любит и не нарочно причинил тебе боль. Начатый с такой позиции, разговор наверняка станет успешным.
Не стоит требовать, чтоб любимый падал ниц на колени и вымаливал у тебя прощение за немытую посуду. Подумай сама: унижаться по мелочам тяжело любому человеку. Будь терпелива, вряд ли парень сразу кинется извиняться. Скорее всего, ты услышишь заветные слова чуть позже.
Даже короткое "больше не буду", "мне жаль", "в другой раз я так не буду" - это тоже извинения. Эти слова означают, что парень понял твои чувства и осознал свою неправоту. Поэтому обязательно поблагодари его за искренность и за извинения.
А самое главное: присмотрись к действиям любимого. Возможно, его поступки - это его извинения. Да, он не выдавил из себя заветное "прости", зато сколько приятного сделал тебе. Например, подарил подарок, помыл пол в квартире, приготовил ужин или же просто обняли и поцеловал. Все эти действия вполне можно считать извинением.